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Low Carb – Schlemmen ohne schlechtes Gewissen: Mousse au Chocolat

Achtung Dessert Fans, die Feiertage sind vorbei, Lust auf etwas Süßes? Kenn ich! Jetzt im neuen…
No Escape: Ab Montag ✔ Nach den Feiertagen ✔ Ab Neujahr ✔

Hallo aus Berlin, OMG – das ist ja alles HEUTE!!! Starte stark. Weg mit dem Winter-…
Abnehmen im neuen Jahr: Die Austausch-Diät

Hallo aus Berlin, an Silvester werden traditionell um 0:00 gute Vorsätze ins Neue Jahr geschrien. Das neue…
Achtung Suchtgefahr! So lecker – Quinoa- Sushi mit Crunch Gemüse

Hallo aus Berlin, pünktlich zum Wochenende versorge ich euch wieder mit leckeren kulinarischen Ideen :-) Nicht nur…
Bauchfett? 5 Tipps – Abnehmen am Bauch

Hallo, es ist und bleibt ein Problemfall, jeder zweite ist nicht glücklich mit seinem Bauch… Bauchfett…
Magerquark – längst kein Geheimtipp mehr

Hallo aus Berlin, für eine schlanke Figur ist Magerquark schon längst kein Geheimtipp mehr… Magerquark verbrennt…
Onigiri: Das beliebte japanische Pausenbrot – kalorienarm und superlecker

Hallo aus Berlin, schon von Onigiri gehört? Onigiri – sind gewürzte japanische Reisbälle/ecken. Sie bestehen traditionell…
Purple Haze: Der Promi unter den Karotten

Hallo aus Berlin, Hammer – die coole schwarze (Ur) – Möhre gehört zu den ältesten Gemüsesorten.…
Natürlich Lila – Ube Yamswurzel: dieser Foodtrend bringt Farbe in euer Leben

Hallo aus Berlin, Ube ist die philippinische Bezeichnung für die violette Yamswurzel. Eine Art Süßkartoffel. Ube (Haleyang…
Bodymethod – So trainieren sich Stars zur Traumfigur!

Hallo aus Berlin, ach was, schon wieder ein neuer Trendsport… Angeblich soll man in 55 Minuten…