Das Abnehmen wird mit zunehmendem Alter oft schwieriger – das ist kein Geheimnis. Zwischen 20 und 60 Jahren verändern sich Körper, Hormone und Lebensumstände, was
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Das Abnehmen wird mit zunehmendem Alter oft schwieriger – das ist kein Geheimnis. Zwischen 20 und 60 Jahren verändern sich Körper, Hormone und Lebensumstände, was
In der Welt der Ernährung und Diäten gibt es ständig neue Trends, die versprechen, uns zu helfen, unsere Wunschfigur zu erreichen und uns gleichzeitig gesund