Frozen Yoghurt selber machen? Eaaaasy! Das Beste: cremig, kalorienarm und mega erfrischend – wir sagen, mehr davon! So gelingt das Blitz–Eis – Sommerdessert… und es
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Monday Tipp: Handtuch Workout | Minimaler Aufwand → mega Fettweg-Effekt #beachbody
Hallo aus Berlin, ihr denkt, ein Training ohne Geräte bringt keine Fortschritte? Das ist falsch! Mit ein wenig Kreativität und Disziplin ist ein effektives Heimtraining absolut
Her mit der Erfrischung: CaiBIERinha statt Caipirinha #dasrezept
Da zischt der Sommer im Glas: Caibierinha → Erfrischung pur! Der perfekte Sommercocktail für heiße Tage ♥ Rezept für 4 Gläser 3 BIO Limetten 4
Weekend-Tipps: Mach doch mal ne Brückenfahrt! #berlinzuwasser #hotsummer #spree
Ahoi aus Berlin, die sogenannte Brückenfahrt ist die längste und gechillteste Schiffstour durch die Berliner Innenstadt. Auf 23 Kilometer über Spree und Landwehrkanal unterquert man in
It’s Summertime → 4 effektive Bauch-Weg Übungen für zu Hause #beachbody
Dein ultimativer Trainingsplan ist da! Unsere 4 effektiven Bauch-Weg Übungen für zu Hause … Also los gehts: Bicycle Crunch 8 Wiederholungen pro
Da haben wir den Salat → Ein (echter) Salade Niçoise #sommer2021
Kaum ein Salat löst so viele Debatten aus – wie das Originalrezept Salade Niçoise. Die Benennung Salade Niçoise ist erstmals für das Jahr 1893 belegt.
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