Hallo, Schulterschmerzen werden häufig durch eine verspannte Schultermuskulatur ausgelöst. Mit gezielten Schulterübungen lässt sich dem entgegenwirken, die Muskeln werden so gelockert und gedehnt. Bei sehr
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Hallo liebe Yoga-Freunde, heute möchte ich euch eine weitere kraftvolle Yoga-Form vorstellen: Forrest Yoga. Forrest Yoga wurde von der Amerikanerin Ana Forrest entwickelt und nach ihr
Hallo aus Berlin, Rückenschmerzen? Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden. Oft ist eine sitzende Tätigkeit und zu wenig Bewegung der Auslöser. Mit regelmäßigen Übungen lassen