Hallo meine Lieben, Nordic Walking wird leider immer noch unterschätzt – wird das Training richtig ausgeführt, sind die Vorurteile jedoch Blödsinn. Los geht´s! Stöckelt euch
Schlagwort: ausdauersport
Trendsport: Der Koreball ist ein neues, mobiles Fitnessgerät
Hallo aus Berlin, heute möchte ich euch den Koreball vorstellen.. Der Koreball ist eine Mischung aus Medizinball und Kugelhantel. Erfinder Personal Trainer Rick Warren, entwickelte
Power – Workouts: Die Methoden sind einfach, schnell, effektiv und intensiv.
Hallo aus Berlin, wenn es einmal schnell gehen soll … Tabata – Training / 4 Minuten Nach dem japanischen Erfinder Tabata benanntes, intensives Trainingsprogramm.
Fitnesstrend: Eine Runde Trockensurfen bitte – Surfsetfitness
Ein Hallo aus dem verregneten Berlin, heutiges Thema:Trockensurfen Nein, Warmduschen hat kein Sequel bekommen. Das Surfset wurde von dem Profi-Hockeyspieler und Hobby-Surfer Mike Hartwick als
Disq – ist das perfekte Fitnessgerät für überall
Guten Morgen meine Lieben, hat jemand schon mal mit einem Disq trainiert? Die Disc ist ein praktisches Trainingsgerät, das sich komplett für das Ganzkörpertraining eignet
Cooler Treter – erster Schuh aus Meeresabfall bald auf dem Markt
Guten Morgen meine Lieben, Interessant! Ab Anfang nächsten Jahres bringt Adidas den ersten Schuh aus Abfall auf dem Markt. Das Obermaterial soll komplett aus recyceltem
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