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Kopfballtischtennis – die Beliebtheit von HEADIS nimmt weiter zu und findet jeden Tag neue Anhänger

Hallo liebe Sportsfreunde, heute möchte ich euch mal wieder eine neue Sportart vorstellen: Headis – Kopfballtischtennis…
EMS Training – Kurze Trainingseinheiten, hoher Wirkungsgrad – schlank und stark mit Strom?

Guten Morgen aus Berlin, habt ihr schon einmal über EMS Training nachgedacht, heute versuchen wir die…
Golf – Masterprofessional der PGA of Germany – Oliver Banse-Cabus über den schönsten Sport der Welt
Heute schon Buttermilch getrunken? Buttermilch ist reich an Eiweiß, was für eine langanhaltende Sättigung sorgt ….
Mit dem Sporthocker soll das Hockern nun auch in Berlin seinen Siegeszug als Trendsportart antreten – wir sind gespannt!
Barre Yoga – Fusion aus Pilates, Yoga und Ballet – das neue Fitnesskonzept aus den USA
Interview mit Personaltrainer Oliver Leisegang – Schwerpunkt Functional Training

iSpodBerlin: Hallo Oliver, schön, dass du Zeit hast. Ich freue mich, dir einige Fragen zu stellen.…
Zumba: Das weltweit erfolgreichste Fitness-Programm – und die Anzahl der Anhänger steigt und steigt…..

Hallo zusammen! Ich wünsche euch einen wunderschönen Sonntag, kennt ihr Zumba? Zumba ist ein Dance- und Fitnessprogramm…
Der neue Fitnesstrend aus den USA – Outdoor- bzw. Bootcamptraining. Wir verraten , warum du das Training unbedingt mal ausprobieren solltest.

Training an der frischen Natur, dazu braucht man nämlich kein teures Fitnessstudio. Ob Bootcamps, Trimm-Dich-Pfade oder Outdoor…
Für Millionen von Menschen ist Youtube die wichtigste Plattform – wir sprachen mit Youtuber und Personaltrainer Goeerki

Seine Youtube Videos funktionieren mit großem Erfolg. Michaela Wirsich von iSpodBerlin im Interview mit Christoph Johannes…