Guten Morgen, liebe Fitnessfreunde! What is the Groove? Groove ist ein Tanzworkout – mit sehr einfachen Grundschritten zu guter Musik. Groove ist für jedes Fitnesslevel
Schlagwort: Atmung
Achtung Suchtpotential – Superfood Sorbet: Mango Chili
Hallo aus Berlin, wie cool ist das denn? Gesundes Eis- ohne Zucker, Milch und Sahne! Das müsst ihr probieren – Mango Chili Sorbet! Aber Vorsicht
FIBO 2016: Zu den Trendsportarten zählt auch in diesem Jahr – Piloxing
Hallo liebe Fitnesskursfreunde, Piloxing ist ein Mix aus Boxen, Pilates und Tanzen. Man trägt beim Training Boxhandschuhe – die mit 300 gr. Granulat verstärkt werden,
Laufband war gestern, jetzt kommt Skillmill Connect – Highlights von der Fibo 2016
Hallo meine Lieben, heute möchten wir Euch das Fitnessgerät Skillmill Connect von Technogym vorstellen, es wurde speziell für gezieltes Athletiktraining entwickelt und hat auf der
Hot – Hotter – Hot Yoga
Hallo meine Lieben, habt ihr schon mal Hot Yoga probiert, beim Hot Yoga wird der Übungsraum auf mindestens 40 grad erhitzt, das macht eure Sehnen
Fitnesstrends 2016: Gyrokinesis – fördert die Aktivität der Wirbelsäule und damit die des ganzen Körpers
Hallo meine Lieben und schöne Feiertage, neue Sporttrends 2016 – neu entdeckt oder mit neuem Namen versehen: Gyrokinesis ehemals bekannt als White Cloud Yoga, zeigt
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