Hallo aus Berlin, oft unterschätzt, aber unglaublich wichtig für unsere Gesundheit ist: die richtige Menge an Wasser, die wir täglich trinken sollten. Wasser ist lebensnotwendig
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Mittwoch Rezeptidee: Rote-Bete-Carpaccio mit Feta ♥ #sogesundistrotebete #superfood
Der Mittwoch ist der perfekte Tag, um den perfekten Wintersalat auf den Tisch zu bringen! Heute präsentieren wir dir ein köstliches Rezept für Rote-Bete-Carpaccio mit
Foodtrends: Supergemüse Topinambur: Die unterschätzte Knolle in der Küche #gesünderalskartoffeln #vitaminbombe
Topinambur, auch bekannt als Erdbirne oder Sonnenwurzel, ist ein wahres Multitalent in der Küche. Diese knollige Pflanze gehört zur Familie der Korbblütler und hat in
Foodtrends: Der neue Star am Food-Himmel: Die Steckrübe weiter auf dem Vormarsch ♥ #nichtaufzuhalten
Die Steckrübe, im Norden auch gerne Kohlrübe genannt, war Anfang des 20. Jahrhunderts ein wichtiges Nahrungsmittel. Danach war sie eher nicht so beliebt – das
Tomate ist nicht gleich Tomate: Welche Sorte ist die Beste?
Wenn es um Tomaten geht, denken viele Menschen an die klassischen roten Früchte, die wir in unseren Salaten oder auf Pizzen verwenden. Doch die Welt
Fitness und Ernährung 2025: Ein Lifestyle → kein Gelübde ♥
Fitness und Ernährung sind mehr als nur strenge Regeln oder kurzfristige Trends – sie sind ein Lifestyle, den du nach deinen eigenen Vorstellungen gestalten kannst.
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