Wenn die Woche mal wieder stressig wird und Du abends keine Lust mehr hast, lange hinter dem Herd zu stehen, landet schnell mal ein Fertigessen
Schlagwort: abnehmen
Die fiesesten Fettfallen, die jeden überraschen!
Statt Schokolade greifen viele zu Gummibärchen, aber Achtung – 28 Stück Würfelzucker stecken insgesamt in 100 Gramm Gummibärchen. Kantine? Finger weg vom Salami, Leber- oder Mettwurstbrot! Besser: Geflügelwurst Wusstet ihr, dass
Fitness-Smoothie > Erdbeere trifft Birne
Für die Eiligen unter uns sind Smoothies am Morgen das perfekte Frühstück! Unser Smoothie ist ein gesunder und leckerer Start in den Tag und auch
Raw Blueberry Cheesecake > ohne Zucker – ohne Ofen!
Ihr liebt Cheesecake? Wie wäre es mal mit einem beerigen Raw-Cheesecake Reezpt? Unsere Empfehlung: Dieser Blaubeer Käsekuchen ist nicht nur vegan, gluten- und zuckerfrei, ihr
Fit and Food: Knackiger Spargelsalat mit Erdbeeren und Rucolapesto
Nutzt die kurze Spargel-Saison und probiert ein paar neue Fit and Food Rezepte aus. Das edle Stangengemüse ist kalorienarm – 100 g. Spargel haben nur
Frühlings-Special: 4 Tipps für ein Abnehmen, das schmeckt
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