Ahoi, aus dem sonnigen Hamburg. Am letzten Wochenende hieß es zum ersten Mal für mich: Joggen. Dafür hab ich nicht irgendeine, sondern mitunter die schönste
Schlagwort: abnehmen
Das neueste Trendgetränk → südfranzösische Lavendel-Limonade! #hellofirstdayofjuly
Das jüngste Trendgetränk aus einfachen Zutaten ist die südfranzösische Lavendellimonade. Vom Hausmittel zum Modegetränk…wer hätte das gedacht! Aus nur wenigen Zutaten besteht die beliebte Limonade,
Mehr davon: Frozen Yoghurt – erfrischend, schnell & einfach! #supereasy
Frozen Yoghurt selber machen? Eaaaasy! Das Beste: cremig, kalorienarm und mega erfrischend – wir sagen, mehr davon! So gelingt das Blitz–Eis – Sommerdessert… und es
Food-Trends: Das ultimative vegane Schokoladeneis mit nur 3 Zutaten!
Eis selber machen war euch immer zu aufwendig? Wenn ihr mal ein leckeres Eis selber machen wollt, solltet ihr euch diese drei Zutaten besorgen: Kokosmilch
Monday Tipp: Handtuch Workout | Minimaler Aufwand → mega Fettweg-Effekt #beachbody
Hallo aus Berlin, ihr denkt, ein Training ohne Geräte bringt keine Fortschritte? Das ist falsch! Mit ein wenig Kreativität und Disziplin ist ein effektives Heimtraining absolut
It’s Summertime → 4 effektive Bauch-Weg Übungen für zu Hause #beachbody
Dein ultimativer Trainingsplan ist da! Unsere 4 effektiven Bauch-Weg Übungen für zu Hause … Also los gehts: Bicycle Crunch 8 Wiederholungen pro
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