Fitness und Ernährung sind mehr als nur strenge Regeln oder kurzfristige Trends – sie sind ein Lifestyle, den du nach deinen eigenen Vorstellungen gestalten kannst.
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Die Weihnachtszeit ist für viele von uns eine Zeit der Freude, des Feierns und natürlich des Essens. Plätzchen, Festtagsbraten und Glühwein sind nur einige der
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Technologie, Wellness und Leistung verschmelzen am historischen Flughafen Tempelhof München/Taipeh, 15. September 2023 – Im Vorfeld des BMW Berlin-Marathons steht Taiwan Excellence, eine Initiative des Taiwan
Die Sportart Calisthenics bezeichnet ein Krafttraining, welches mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt wird. Somit fungiert dein Körpergewicht als Widerstand, der überwunden werden muss. Durch Veränderung
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