Ernährungstipps

Die Geheimwaffe zum Abnehmen: Chia-Fresca mit Zitrone

Hallo aus Berlin, der Chia – Fresca ist ein traditionell mexikanisches Erfrischungsgetränk – mit magischen Kräften. Dieses…
5 Tipps: Ansteckungsgefahr Büro – bloß keine Erkältung!

Hallo aus Berlin, mit der Kälte kommt auch immer die Erkältung. Manche Leute bleiben zu Hause, andere Kollegen…
Brunnenkresse heißt das neue Supergemüse XXL

Hallo, kein Mensch denkt bei Brunnenkresse sofort an Superfood. Dabei gehört die Kresse (Garten-, Kapuziner- und Brunnenkresse)…
Onigiri: Das beliebte japanische Pausenbrot – kalorienarm und superlecker

Hallo aus Berlin, schon von Onigiri gehört? Onigiri – sind gewürzte japanische Reisbälle/ecken. Sie bestehen traditionell…
Purple Haze: Der Promi unter den Karotten

Hallo aus Berlin, Hammer – die coole schwarze (Ur) – Möhre gehört zu den ältesten Gemüsesorten.…
Natürlich Lila – Ube Yamswurzel: dieser Foodtrend bringt Farbe in euer Leben

Hallo aus Berlin, Ube ist die philippinische Bezeichnung für die violette Yamswurzel. Eine Art Süßkartoffel. Ube (Haleyang…
Omi´s Liebling erlebt gerade ein Revival – Blumenkohl -(Reis)

Hallo aus Berlin, ran an den Blumenkohl, er ist der König unter den Kohlsorten – er…
Rote Bete – die rote Knolle wird entweder geliebt oder nicht gemocht

Hallo aus Berlin, von Oktober bis März hat Rote Bete Saison. Lange war die rote Bete verschrien,…
4 Tipps: Sättigung – Aufhören, wenn man satt ist

Hallo aus Berlin, hmmm- ist das lecker…. …es schmeckt so lecker, das man futtert, bis man…
Foodies aufgepasst! Baby-Kiwi – die natürliche Vitaminbombe für zwischendurch

Hallo aus Berlin, aus der Kategorie „spannende Foodtrends“ stelle ich euch heute die Babykiwi vor: Baby-Kiwis…