In Zeiten, in denen Stressabbau, Gemeinschaftserlebnis und Naturverbundenheit wichtiger denn je sind, feiert Yoga mit Ziegen Steigerungspotenzial.
In manchen Studios und Retreats laufen die Ziegen frei herum, springen auf Matten oder kullern sich neben die Teilnehmenden – eine überraschende, aber erfrischende Art, Achtsamkeit zu üben und gleichzeitig Spaß zu haben.
Was ist Yoga mit Ziegen?
Das Konzept verbindet klassische Yoga-Elemente mit spielerischen Interaktionen mit den Tieren. Die Ziegen dienen als lebendige Begleiter, deren unvorhersehbare Bewegungen die Aufmerksamkeit schulen, die Atmung beruhigen und den Moment wirklich bewusst erleben lassen.
Der Trend entspringt dem Bedürfnis nach mehr Leichtigkeit, Nähe zur Natur und einer Praxis, die nicht nur rein funktional ist, sondern Freude bereitet.
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