Endlich Sommer!
Mit den heißen Tagen kommt auch die Lust auf erfrischende und kalorienarme Snacks.
Salatgurken gehören zu den beliebtesten Gemüsesorten weltweit.
Sie schmecken nicht nur leicht und köstlich – sie punkten neben ihrem hohen Wassergehalt auch mit vielen Vitaminen und Mineralien.
Kombiniert mit einem leckeren Dip oder frischen Kräutern sorgen Salatgurken für den Extra-Frische-Kick – an heißen Tagen!
Gewußt? Die Gurke gehört in die Gruppe der Kürbisgewächse.
Und das steckt in der Gurke: Phosphor, Kalium, Magnesium, Calcium, Eisen und Zink und folgende Vitamine – B , C und E.
Inspiration: Gurke mal anders
https://www.youtube.com/watch?v=EKPsSsdiPJI
Enjoy – Michaela
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